「ヨガで心をサウナで体を整える」
心身をリフレッシュする特別な時間を体験してみませんか？

ヨガで心身ともにほぐしリラックスした後にサウナでじっくりと汗を流してデトックス。
心と体が一体となる至福の時間をお届けします。忙しい日常から解放され、エネルギーをチャージする時間です。
ヨガ✖️サウナで元気な自分を作りましょう！

【イベント内容】
⚫︎ヨガセッション：呼吸とポーズで心と体をほぐしリラックス
⚫︎サウナタイム：サウナで体を温め深いリフレッシュを体験
⚫︎整う時間：サウナ後のクールダウンでさらにリラックス

ヨガ、サウナ初心者の方から慣れ親しんでいる方までどなたでも楽しめる内容です。自分のペースでどうぞ心地よい時間をお過ごしください。

 サウナは貸切になります。定員に限りがありますのでお早めにご予約ください。(LINEメッセージにて承ります)

この機会に心と体を整えて日々の疲れをリセットしましょう🙌

【イベント日時/場所】
3月30日(日)6時〜8時/担当しおり
【イベント参加料金】
6000円/お支払いは現金またはPayPayで
事前のお支払いをお願い致します🙇‍♀️
【場所】
西荻窪駅すぐ/詳細は予約後にご案内致します
サウナは自分すたじおでの貸し切りになります
先着8名さまにつき早めのご予約お待ちしております。

【持ち物】
ヨガマット
動きやすい服装
水/サウナに入るので量は多めに/自販機あります
サウナに入る時の水着やノースリーブ短パンなど
バスタオル、フェイスタオル、サウナマット、サウナ後クールダウン時のポンチョは無料レンタルあります